|
Het lichaam zou eigenlijk al beoordeeld en behandeld moeten worden als het nog gezond is,maar vaak wordt er pas gehandeld als de sporter al geblesseerd is. 
Het is echter dan al te laat.
Overbelasting sluipt er vaak langzaam in, er is nog geen blessure maar er zijn wel duidelijk signalen, die zich het eerst manifesteren in de spieren. Een regelmatig bezoek aan een sportmasseur die deze signalen opvangt en behandelt d.m.v. massage, het geven van individuele aangepaste oefeningen en herstelbevorderende maatregelen, is van het grootste belang om blessures te voorkomen. Blessurepreventie staat voor, het gezonde lichaam "gezond" houden.
Een blessure?
Na een blessure wordt er begonnen met een symptomatische behandeling.
Er wordt een behandeling gestart om de klachten die er zijn te verhelpen!
Hoe gaat het in zijn werk.
Bij deze behandelvorm komt er eerst een heel uitgebreid onderzoek, zowel mondeling als lichamelijk d.m.v. diverse functieonderzoeken en testen. Er wordt gekeken naar de staat van het lichaam en de klachten die aanwezig zijn. Hierna wordt er een begin gemaakt in oorzaak en gevolg van de blessure, waarbij belasting en belastbaarheid de sleutelwoorden zijn. De sportblessure wordt besproken en aan de hand van symptomen en mogelijke oorzaken wordt er een behandelplan opgesteld en onder begeleiding van de sportmasseur uitgevoerd, om weer terug te komen op het prestatieniveau van voorheen.
De behandeling.
De behandeling is helemaal afhankelijk van de aard van de blessure.
Deze kan bestaan van het weer pijnvrij en stabiel krijgen van het betreffende lichaamsdeel, de belastbaarheid te bepalen om het daarna te verhogen d.m.v. rek- en krachtoefeningen. Tot het tapen van de blessure en uiteindelijk het begeleiden bij de hervatting van de sport en het voorkomen van het terugkeren van de blessure door de sporter te leren hoe hij veilig kan sporten.
Voor wie?
Blessure preventie is er voor iedereen.
|